Beschreibung
Begeben Sie sich auf eine Reise zu einem gesünderen Stoffwechsel und einem ausgeglichenen Hormonspiegel. * Passen Sie Ihr Fasten an Ihre hormonellen Bedürfnisse an. * Wählen Sie die passende Fastendauer und Lebensmittel, die zu Ihrem Menstruationszyklus passen. * 6 verschiedene Fastenarten von 13 bis 72 Stunden * 2 Ernährungsprogramme * Ein 30-tägiges Fastenprogramm für Frauen in den Wechseljahren und Frauen, die verhüten * Bewährte Strategien und Behandlungen für verschiedene Beschwerden * Tipps und Hilfsmittel für ein erfolgreiches Fasten * Ausführliche Rezepte mit Zutatenverzeichnis.
Information
Author: Pelz Mindy
Language: Czech
Publication date: 28. März 2024
Manufacturer: GRADA Publishing, als
Genres: Bücher, Krankheiten und Gesundheitsprobleme, Sachliteratur, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 336
ISBN/EAN: 9788076253193

