Beschreibung
Viele von uns möchten gut und lecker essen, am liebsten in wenigen Minuten. Doch nicht jeder hat Zeit, stundenlang in der Küche zu stehen. Deshalb sind unsere Rezepte einfach, schnell, lecker und vor allem richtig nahrhaft! In diesem Buch finden Sie über 100 gesunde Fitness-Rezepte, die Sie ganz natürlich zu einem gesunden Lebensstil führen. Wir helfen Ihnen, gesunde Alternativen für Frühstück, Hauptgerichte, Desserts und sogar gesundes, selbstgebackenes Brot zu kreieren. Keine Sorge, auch für den Abend gibt es süße Leckereien! :) Gesundes Essen macht Spaß und ist voller neuer Aromen und Erlebnisse. Die Düfte, die aus der Küche strömen, locken oft schon die Geschmacksknospen an, bevor Sie Ihre Köstlichkeit überhaupt genießen können. Es ist Zeit, Fast Food und Fertiggerichte zu verabschieden und eine vollwertige Ernährung willkommen zu heißen. Ihr Körper wird es Ihnen mit neuer Lebensenergie und guter Laune danken. Es braucht nur ein bisschen Mut, etwas Neues auszuprobieren! Guten Appetit! :)
Information
Author: Strašiftáková Dominika, Kelij Miroslav
Publication date: 16. Dezember 2016
Manufacturer: PARTNER TECHNIC, spol. sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Gesunde Ernährung, Bücher, Sachliteratur, Kochbücher und Getränke
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 112
ISBN/EAN: 9788097186241