Živote, nefackuj – Kosec Daniel (2022)

Wie lange brauchen Sie es? Das Leben vieler von uns wird von kulturellen Erwartungen und der Meinung der Mehrheit, von den Bedürfnissen der Familie, von Freunden, Lehrern oder der Religion geprägt. Auf unserem Lebensweg opfern wir oft einen Teil von uns selbst, um den Erwartungen anderer zu entsprechen. Wir vergessen unsere Einzigartigkeit und gestalten unser Erwachsenenleben nicht nach unseren Leidenschaften, sondern nach den Motiven, die aus unseren inneren Schmerzen entspringen. Wir identifizieren uns mit Gedanken, Gefühlen und Motivationen, die nicht unsere eigenen sind, und wundern uns, warum unser Weg schmerzt und warum wir Krisen und Leid brauchen, um zu wachsen. Es ist Zeit, unsere Kraft zurückzugewinnen. In seinem Buch „Life, Don't Slap“ hat Daniel einen Wegweiser geschaffen, der die Leser zurück zu ihrer inneren Stärke führt und ihnen so Selbstliebe und Selbstvertrauen zurückgibt. Das Buch basiert auf 20 Jahren Forschung in den Bereichen menschliche Psychologie, Entwicklungspsychologie, Traumatherapie, Motivation und Neurowissenschaften. Es greift auf über 100 Studien und Ansätze zahlreicher Experten zurück, die uns helfen, uns selbst tiefgründig zu verstehen. Hier finden Sie praktische Werkzeuge, um Ängste zu bewältigen, Mut zu entwickeln, die Konzentration zu steigern und sich unabhängig vom Alter leicht zu verändern. Wir lernen, bewusst innezuhalten, um nicht reaktiv zu handeln und vorteilhaftere Entscheidungen zu treffen, und uns selbst aus einer übergeordneten Perspektive zu betrachten.