Beschreibung
In diesem Buch lernen Sie, sich in der Küche besser zurechtzufinden. Sie entdecken neue Methoden zur Zubereitung gesunder Gerichte und erfahren, wie Sie moderne und klassische Zutaten optimal nutzen. Das Buch ist in Form von Geschichten geschrieben, die Sie dazu anregen, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und mit unerwarteten Ereignissen im Leben – ob in der Küche oder im Alltag – umzugehen. Im Mittelpunkt stehen jedoch die Themen Gesundheit, hochwertige Zutaten, frische Lebensmittel vom Bauernhof, ausgewogene Ernährung, Motivation, Biohacking und innere Stärke. Das Buch enthält über 40 Rezepte mit vollwertigen und authentischen Zutaten. Ob Vegetarier, Veganer, Rohköstler oder Fleischesser – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Informationen
Autor: Vojtěchovský Jan
Erscheinungsdatum: 31. März 2023
Hersteller: Vojtěchovský Jan
Genres: Bücher, Kochbücher und Getränke, Sachliteratur
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 148
ISBN/EAN: 9788090811904