Zugfahrt – 40 Tage vor der Vollzeit – Moore Gareth (2021)

Trainieren Sie Ihr Gehirn und verbessern Sie Ihr Gedächtnis. Das Buch „Memory Trainer“ enthält Übungen zu spezifischen Problemen sowie allgemeine Gedächtnisübungen und ist vollgepackt mit Informationen und Strategien für den Alltag. Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens mit Gedächtnisproblemen zu kämpfen. Dr. Gareth Moore hat in diesem innovativen Buch ein Programm aus Techniken, Übungen und Tipps zusammengestellt, mit dem Sie sich darauf verlassen können, dass Ihr Gedächtnis Sie nie wieder im Stich lässt. „Memory Trainer“ beinhaltet Übungen zu spezifischen Problemen sowie Übungen zur allgemeinen Gedächtnisverbesserung und ist vollgepackt mit Informationen und Strategien für den täglichen Gebrauch. Es bietet einen strukturierten Plan für Ihre weitere Entwicklung, der auf den bereits erlernten Techniken aufbaut. Neben den Übungen selbst enthält das Buch umfassende Informationen darüber, wie jede Übung funktioniert und warum sie für den Erhalt der Gedächtnisfunktionen so wichtig ist. Vom Merken von PIN-Codes bis zum öffentlichen Reden, von der Anwendung von Mnemotechniken bis hin zu Gedächtnispalästen – all das deckt „Memory Trainer“ ab und hilft Ihnen, Ihr Gedächtnis zu trainieren und es in nur 40 Tagen schärfer, fokussierter, umfassender und besser zu halten.