Vorheriger Artikel – Hardy Benjamin (2021)

Benjamin Hardy räumt mit gängigen Mythen über die Persönlichkeit auf und bietet mutige Strategien für die persönliche Transformation. In seinem Buch „Schreibe deine Geschichte neu“ nutzt er psychologische Erkenntnisse und widerlegt den weitverbreiteten, aber falschen Glauben, die Persönlichkeit sei angeboren und unveränderlich. Laut dem Autor müssen wir unser wahres Selbst nicht entdecken. Im Gegenteil: Wir können unser ideales Selbst bewusst erschaffen und so unsere Pläne, Träume und Ziele verwirklichen. In diesem Buch finden Sie Antworten auf wichtige Fragen und anregende Empfehlungen, wie zum Beispiel: *Warum gängige Persönlichkeitstests psychologisch schädlich und unzuverlässig sind. *Warum es gefährlich ist, die eigene Persönlichkeit auf vergangenen Erfolgen oder Misserfolgen aufzubauen. *Wie man ausreichend Selbstvertrauen gewinnt und ein Gefühl für sein Leben entwickelt. *Wie man schmerzhafte Traumata neu verarbeitet. *Wie man Süchte und einschränkende Verhaltensmuster überwindet. *Wie man ein Netzwerk von empathischen Menschen aufbaut, die einen unterstützen. Glauben Sie, es sei unmöglich, die Vergangenheit loszulassen und die Person zu werden, die Sie sein möchten? Dieses Buch wird Sie davon überzeugen, dass es möglich ist. Es wird Ihr Ratgeber sein. 1. Lassen Sie Ihre Vergangenheit Ihre Persönlichkeit nicht beeinflussen. 2. Arbeiten Sie Ihre Traumata auf. 3. Betrachten Sie Ereignisse als etwas, das für Sie geschieht, nicht gegen Sie. 4. Erkennen Sie, dass Ihre Zukunft nicht von … abhängt.