Beschreibung
Der Autor stellt die ursprünglichen taoistischen Lehren und eine daraus abgeleitete, wirksame Methode vor. Diese basiert auf mentalen und körperlichen Heilübungen, die insbesondere die inneren Organe stärken und heilen und ihnen Energie zuführen. Die Übungen werden anhand von Bildern veranschaulicht. Das Hauptprinzip lautet: Bei äußeren Übungen sollten stets auch innere Übungen durchgeführt werden. Konzentriert man sich jedoch auf die inneren Übungen, können die äußeren vernachlässigt werden.
Informationen
Autor: Chang Stephen T.
Erscheinungsdatum: 1. August 1999
Hersteller: PREMISA spol.sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 256
ISBN/EAN: 9788089227150