Omlazovací cvičení čínských císařů – Hacklová Monnica (2002)

PREMISA spol.s.r.o.SKU: 9788088913269
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Beschreibung

Ein von taoistischen Mönchen entwickeltes Übungssystem dient der Lebensverlängerung und dem Erhalt jugendlicher Beweglichkeit. Bis vor Kurzem war dieses Übungssystem geheim. Anders als das bekannte Qigong handelt es sich um Atem- und Bewegungsübungen, die auf 16 einfachen Bewegungen basieren und innerhalb weniger Stunden erlernt werden können. Schwarz-Weiß-Fotografien veranschaulichen die Übungen. Die Wirkung jeder Übung wird erklärt.

Information

Author: Hacklová Monnica

Language: Czech

Publication date: 1. Januar 2002

Manufacturer: PREMISA spol.sro

Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur

Type: Bücher - Taschenbuch

Pages: 160

ISBN/EAN: 9788088913269

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