Beschreibung
Sie müssen Ihrem Zuhause nicht dienen – Ihr Zuhause sollte Ihnen dienen. ***** Wir alle kennen das: ein Spülbecken voller Geschirr, ein Berg ungewaschener Wäsche oder ein mit Spielzeug übersäter Boden. Doch unser Verstand neigt dazu, dies als Spiegelbild unseres Charakters zu sehen – als Zeichen von Faulheit, Inkompetenz und Wertlosigkeit. KC Davis zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie mit Respekt vor sich selbst, mit Freundlichkeit und Achtsamkeit für Ihr seelisches Wohlbefinden an die Reinigung herangehen können. ***** Ordnung und Sauberkeit sind zwar nicht sichtbar, doch jedes Staubkorn, jeder unordentliche Raum oder einfach nur ein Spülbecken voller Geschirr kann in uns ein Gefühl des Versagens auslösen. Genau dieses Gefühl blockiert uns zunehmend und hindert uns daran, das Problem anzugehen. ***** Wenn Sie sich von den alltäglichen Pflichten überfordert fühlen, eine schwere Zeit durchmachen oder unter Angstzuständen, Burnout oder Depressionen leiden, werden Sie die Erkenntnisse der Therapeutin KC Davis, die aus eigener Erfahrung spricht, zu schätzen wissen. Aus Selbstmitgefühl heraus hat KC Davis einen effektiven, praktischen Ansatz entwickelt, der über ihren TikTok-Account @domesticblisters große Popularität erlangt hat. Sein Geheimnis liegt in der Vereinfachung der Aufgabenliste und dem Finden kreativer Lösungen, die zu Ihrem begrenzten Zeit- und Energiebudget passen. ***** Das Buch wird auch von … geschätzt werden.
Information
Author: Davis KC
Publication date: 7. Juni 2024
Manufacturer: Audiolitrix sro
Genres: Persönliche Weiterentwicklung, Psychologie, Bücher, Sachliteratur, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 141
ISBN/EAN: 9788088494249

