Beschreibung
Dieses Buch, dessen Inhalt auf Tschechisch ist, untersucht die Verbindung zwischen dem Darmmikrobiom und dem Nervensystem. Der international anerkannte Spezialist für funktionelle Medizin, Dr. Will Cole, stellt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse neben praktische Hilfsmittel für den Alltag und erklärt, wie der Zustand der Darmbakterien mit Stimmung, Wahrnehmung, Übergewicht und anderen Aspekten der Gesundheit zusammenhängen kann. Er befasst sich mit dem, was er als „emotionale Entzündung“ bezeichnet – einem verborgenen Auslöser für chronische Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Verdauungsprobleme und hormonelles Ungleichgewicht – und gibt Anleitungen zur Wiederherstellung des Mikrobioms. Statt einer weiteren Liste verbotener Lebensmittel stellt Dr. Cole eine 21-tägige Reise zur Heilung von innen heraus vor und zeigt, wie man Entzündungen beruhigt, das Mikrobiom wiederherstellt, neue Energie gewinnt und den eigenen Körper besser versteht.
Informationen
Autor: Cole Will
Erscheinungsdatum: 3. November 2025
Hersteller: IFP Publishing s.r.o.
Genres: Bücher, Krankheiten und Gesundheitsprobleme, Sachliteratur, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 232
ISBN/EAN: 9788088472353