Jíme zdravě o Vánocích – užijte si tradiční české Vánoce zdravě a přitom chutně – Autorengruppe (2021)

Weihnachten ohne die üblichen 5 Kilo mehr? Wir wissen, wie es geht! Das neue Buch „Gesund essen zu Weihnachten“ ist für alle, die die traditionellen tschechischen Feiertage ohne schlechtes Gewissen genießen und nicht zunehmen möchten. Gutes Essen gehört einfach zu Weihnachten dazu. Sie möchten im Januar auf Diäten verzichten? Mit unserer Sammlung von fast 70 himmlisch leichten Rezepten müssen Sie sich nicht einschränken. Genießen Sie eine Vielfalt an Gerichten am Heiligabend sowie zauberhafte Süßigkeiten. Sie wissen nicht, was Sie für Ihre vielen Gäste im Dezember zubereiten sollen? Wir haben viele Ideen für Sie – egal, ob Ihre Familie, Freunde oder Kollegen Süßes oder lieber Herzhaftes mögen. Es gibt auch leichte Rezepte für die Tage zwischen den Feiertagen, und wir verraten Ihnen viele Tipps, wie Sie die vielen Lebensmittel, die Sie kaufen, nicht verschwenden. Was erwartet Sie in diesem Kochbuch? Lassen Sie sich von unseren wunderbaren Rezepten inspirieren, und wir versprechen Ihnen, dass Sie sich auch Anfang Januar wohlfühlen werden, wenn die üblichen 5 Weihnachtskilos nicht auf der Waage erscheinen. Das Buch „Gesund essen zu Weihnachten“ ist Ihr perfekter Ratgeber. Sie werden die zauberhafte Atmosphäre und die typischen Weihnachtsdüfte in der Küche nicht vermissen. Wir haben das Kochbuch in vier Kapitel unterteilt. Verkürzen Sie die Wartezeit auf das Jesuskind mit Süßigkeiten, die Ihnen buchstäblich auf der Zunge zergehen. Im ersten Kapitel „Süßigkeiten“ finden Sie 22 Rezepte…