Beschreibung
Du möchtest mit dem Laufen anfangen und nicht schon nach einer Woche aufgeben? Willst du die häufigsten Fehler vermeiden, die Anfänger oft entmutigen? Möchtest du durch Laufen abnehmen und suchst einen Trainingsplan, der auf deine Erfahrung, dein Alter und dein Fitnesslevel zugeschnitten ist? Weißt du nicht, welche Ausrüstung sich wirklich lohnt und welche überflüssig ist? Das neue Bookazine „Marianne Run with Us“ beantwortet all deine Fragen. Es enthält außerdem ein Interview mit dem Ernährungswissenschaftler Petr Havlíček, der Lauflegende Miloš Škorpil sowie inspirierende Geschichten von Laufanfängern und -begeisterten.
Informationen
Erscheinungsdatum: 8. März 2016
Hersteller: Burda Media 2000, sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 100
ISBN/EAN: 9788087575550