Beschreibung
Das Buch konzentriert sich auf den menschlichen Bewegungsapparat. Es richtet sich nicht nur an Sportlehrer, sondern an alle, die an einer qualitativ hochwertigen Versorgung des Bewegungsapparates interessiert sind. Es vermittelt grundlegendes anatomisches Wissen, beschreibt die wichtigsten Muskeln in tschechischer und lateinischer Terminologie und ermöglicht den Vergleich mit anderer Fachliteratur. Die Informationen werden durch anschauliche Diagramme ergänzt. Die Untersuchung des Muskelsystems zielt darauf ab, muskuläre Dysbalancen wie Muskelverkürzungen, -schwächen, fehlerhafte Bewegungsmuster und Hypermobilität zu identifizieren. Entsprechend der untersuchten Muskeln werden kompensatorische Übungen zur Korrektur muskulärer Dysbalancen vorgestellt. Einzelne Übungspositionen und Untersuchungsverfahren werden anhand von Fotos erläutert. Im Sinne einer umfassenden Versorgung des Bewegungsapparates enthält die Publikation ein Kapitel über Massagen. Die Methodik der einzelnen Behandlungsmethoden wird mit entsprechenden Fotos dokumentiert. Detaillierte Beschreibungen grundlegender Massagetechniken werden durch Videodemonstrationen auf einer beiliegenden DVD ergänzt. Die Publikation enthält außerdem einen Forschungsteil, der theoretische Aspekte direkt in der Praxis dokumentiert. Die Ergebnisse liefern Einblicke in den Funktionszustand ausgewählter Muskelgruppen in bestimmten Altersgruppen der Bevölkerung, insbesondere während der Adoleszenz und...
Information
Author: Dostálová Iva, Sigmund Martin, Dostálová Iva
Publication date: 8. März 2017
Manufacturer: Poznání
Genres: Sport, Bücher, Sachliteratur, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport
Type: Gebundene Bücher
Pages: 320
ISBN/EAN: 9788087419618

