Raw pro zdraví a krásu - Kuchařka Jitky Adamové – Adamová Jitka (2016)

Peppen Sie Ihren Speiseplan mit Rohkostrezepten auf! Erfrischende, leichte Gerichte für Frühling und Sommer. Dieses Kochbuch mit einem ausführlichen theoretischen Teil zum Thema Rohkost für Gesundheit und Schönheit ist die Antwort auf den stetig wachsenden Trend zu rohen Lebensmitteln. Die Autorin Jitka Adamová zeigt anhand einfacher Rezepte für Suppen, Hauptgerichte, Desserts und Getränke, wie man schnell, aber dennoch köstlich und gesund kocht. Rohkost ist mehr als nur ein Trend; sie ist ein Lebensstil – ein Leben voller Energie, eine positive Einstellung, die mit Schönheit und mentalem Wohlbefinden verbunden ist. Probieren Sie einzigartige Rezepte aus, für die Sie Offenheit, einen Mixer und nur wenige Zutaten benötigen. „Rohkost für Gesundheit und Schönheit“ ist ein Buch für alle Vegetarier, Veganer und Rohkost-Fans sowie für alle, die einfach, exzellent und gesund kochen möchten! Die Fotografin des Buches ist Petra Novotná, die am 26. April 2016 in London den Preis „Food Photographer of the Year 2016“ in der Kategorie „Cream of the Crop“ entgegennahm.