Beschreibung
Das Buch enthält einen Kurs über Achtsamkeitsyoga, eine Methode, die sowohl klassisch als auch hochmodern ist, da sie der rationalen und pragmatischen Denkweise sowie den zeitlichen Beschränkungen der Menschen in der westlichen Zivilisation gerecht wird. Der erste Teil besteht aus sieben aufeinander aufbauenden mentalen Übungen mit einer metaphysischen Interpretation, während der zweite Teil hauptsächlich Auszüge aus dem Tagebuch eines Achtsamkeitsyoga-Schülers (authentische Aufzeichnungen der spirituellen Erfahrungen des Autors) und eine kurze Einführung in die Methoden und Ideen bedeutender Vertreter des kurzen spirituellen Pfades – Sri Ramana Maharshi, Jiddu Krishnamurti und Paul Brunton – enthält.
Informationen
Autor: Tomáš Eduard
Erscheinungsdatum: 22. Mai 2017
Hersteller: Knihkupectví Avatar - Martin Pařík
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 144
ISBN/EAN: 9788085862928