Beschreibung
Monatlich tauchen irgendwo neue Wunderdiäten oder Abnehmtrends auf, doch die Zahl der Menschen mit Übergewicht steigt stetig. Übergewicht birgt Risiken und kann zu anderen Krankheiten führen. Es ist also höchste Zeit, endlich etwas zu ändern, dieselben Fehler nicht zu wiederholen und nicht länger im Kreis zu laufen. Ein anerkannter Experte für gesunde Ernährung erklärt in seinem Buch „Wie man nicht diätet“, wie bestimmte Lebensmittel Ihre Gesundheit und Lebenserwartung beeinflussen. Er gibt Ihnen Tipps, wie Sie durch die richtige Ernährung gesund werden, schädliche Blitzdiäten vermeiden und endlich dauerhaft abnehmen können.
Informationen
Autor: Greger Michael
Erscheinungsdatum: 14. Januar 2022
Hersteller: Noxi sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 744
ISBN/EAN: 9788081115745