Poznej a uzdrav svá vnitřní zranění – Bourbeau Lise (2024)

Praktische Anregungen und interessante Aufgaben für den Alltag und zwischenmenschliche Beziehungen ***** Erlauben Sie sich oft nicht, wirklich glücklich und erfüllt zu sein? Haben Sie sich jemals gefragt, woran das liegt? Es lässt sich auf fünf grundlegende Verletzungen zurückführen: Ablehnung, Verlassenheit, Demütigung, Verrat und Ungerechtigkeit. All diese Erfahrungen haben ihre Wurzeln meist in der frühen Kindheit. In der Folge lassen wir uns von unserem Ego kontrollieren, das es zwar gut meint, dessen Strategie uns aber in der Regel schadet. Sie haben jetzt die Möglichkeit, all das zu verstehen – und sich aus diesem Teufelskreis zu befreien. ***** Diese Sammlung kurzer, prägnanter Texte kann Ihnen auf Ihrem Weg zu einem glücklicheren Leben ein wertvoller Begleiter sein. Sie hilft Ihnen, Ihre gewohnheitsmäßigen Reaktionen und automatischen Verhaltensmuster zu erkennen, sie bewusster wahrzunehmen und besser zu verstehen. Gleichzeitig bietet Ihnen dieser Ratgeber praktische Anregungen und interessante Aufgaben für den Alltag und zwischenmenschliche Beziehungen, durch die sich vieles verändern kann – sei es Ihre Selbstwahrnehmung, Ihre Gefühle oder der Umgang anderer mit Ihnen. Es ist ein besonders einfühlsamer und sanfter Ratgeber. Der hier vorgestellte gewaltfreie Ansatz der Ratschläge basiert auf der liebevollen Akzeptanz Ihrer aktuellen Grenzen oder Ihrer Unfähigkeit, jetzt sofort etwas anders zu machen – und dank...