Závislosti – Z bludiště ven – Marks Donna (2024)

Alle Süchte sind ein Ersatz für Liebe. Süchtige haben nie gelernt, sich selbst zu lieben. Es gibt nur eine einzige Sucht. Der Autor bezeichnet diese eine Sucht als das unsichtbare Loch – oder das unaufhörliche Gefühl, dass etwas fehlt. Wenn jemand beschließt, diesem Labyrinth zu entkommen, ist es unerlässlich, sich auf das zu konzentrieren, was die Seele schwächt. Er muss sich den Ursachen stellen, die seine innere Leere geschaffen haben. Menschen haben gelernt, Liebe mit dem Gefühl gleichzusetzen, das sie erleben – daher das ewige Streben nach erwünschten Zuständen. Sobald ein Mensch jedoch beginnt, die innere Leere mit gesunder Selbstliebe und liebevollem Verhalten zu füllen, vergisst er das Verlangen nach einem veränderten Bewusstseinszustand und hört auf, das zu tun, was ihm kurzfristig ein gutes Gefühl gibt, ihm aber langfristig schadet. Der Text enthält außerdem praktische Übungen und Fragebögen.