Beschreibung
Der berühmte Dr. Norman Walker, ein Pionier gesunder und natürlicher Ernährung, erklärt in diesem Buch, was in unserer Ernährung wichtig und was schädlich ist. Er bespricht verschiedene Lebensmittel, Produkte und Zubereitungsmethoden. Er erläutert, wie wichtig Ballaststoffe und andere Nährstoffe für unseren Körper sind und wie wir sicherstellen, dass wir ausreichend davon zu uns nehmen und gleichzeitig Ungeeignetes und Unnötiges vermeiden. Wussten Sie übrigens, dass die Nerven des Dickdarms jeden Teil Ihres Körpers beeinflussen? Oder wie die körpereigene „Reinigungsfunktion“ funktioniert? In diesem Buch finden Sie Wissenswertes und die Möglichkeit, sich selbst und Ihre Ernährung aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Lassen Sie sich von einfachen, unkomplizierten Rezepten voller interessanter und ungewöhnlicher Aromen inspirieren!
Information
Author: Walker Norman W.
Language: Czech
Publication date: 23. Februar 2016
Manufacturer: PREMISA spol.sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 176
ISBN/EAN: 9788081004353