Beschreibung
Dank dieses fesselnd und verständlich geschriebenen Buches erfahren Sie mehr über die typischen Charaktereigenschaften der fünf Stoffwechseltypen und lernen die Prinzipien der chinesischen Ernährungslehre kennen, die die Autoren an die Gegebenheiten Mitteleuropas angepasst haben. Sie entdecken, wie Ernährung Ihnen zu einem ausgeglichenen, zufriedenen und gesunden Leben verhelfen kann. Im praktischen Teil finden Sie das Konzept der idealen Ernährung. Neben Theorie und praktischen Tipps erwarten Sie viele schnelle Rezepte mit regionalen Zutaten.
Information
Author: Stalzer Karin, Szalai Christina
Language: Czech
Publication date: 1. Dezember 2008
Manufacturer: PREMISA spol.sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 351
ISBN/EAN: 9788081000997