77 tipů pro zdravá střeva – Posílení a ochrana našeho super orgánu – Strunz Ulrich (2024)

Behandlung und Vorbeugung von Darmerkrankungen ***** Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für einen gesunden Körper. Chronische Erkrankungen wie Diabetes, Müdigkeit, Hautprobleme oder Autoimmunerkrankungen können geheilt werden. Aber nur, wenn der Darm sein natürliches Gleichgewicht wiederfindet. Dr. med. Ulrich Strunz hilft Ihnen dabei. In diesem Buch greift er auf neueste Studien und seine jahrzehntelange Erfahrung in der ärztlichen Praxis zurück. Sie erfahren, wie Darmprobleme entstehen und wie Sie ihnen vorbeugen und sie behandeln können. ***** Dr. med. Ulrich Strunz erklärt: • dass der Darm nicht nur von Stress und Bewegungsmangel, sondern insbesondere von unserer Ernährung beeinflusst wird, • welche Krankheiten auf Darmproblemen beruhen, • und wie man sie behandelt – mit gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung. ***** Das Buch enthält außerdem viele praktische Ratschläge und zahlreiche Fragebögen, mit denen Sie die Gesundheit Ihres Darms beurteilen können! ***** 77 konkrete, hochrelevante Tipps für einen gesunden Darm – und ein damit verbundenes gesundes und langes Leben. ***** Gesundheit beginnt im Darm ***** Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft übersehen und nicht erkannt. Dies kann schwerwiegende Folgen haben, wie die Entwicklung einer Reihe von Erkrankungen...