Eine Woche später – Veselý Jan Tomáš (2022)

Das Buch „Willst du gesund sein und nichts über deinen Körper wissen?“ ist der dritte Band einer Reihe des Bewegungstherapeuten Ing. Jan Tomáš Veselý aus Nové Hrady in Südböhmen. In seinem einzigartigen Stil, der zwischen Ratgeber und Roman changiert, zeigt er den Lesern, wie sie unnötige Ängste vor der Komplexität des menschlichen Körpers überwinden und so potenziellen Gesundheitsproblemen vorbeugen können. Die vorherigen Veröffentlichungen „Dynamisches Gehen“ und „Sind wir zum Gehen geboren?“ unterstreichen die Bedeutung natürlicher Bewegung für den menschlichen Körper, um ein Leben lang bis ins hohe Alter relativ gesund zu bleiben. Dieses Buch führt die Leser auf einfache Weise in die Komplexität des menschlichen Körpers ein. Werden die Ursachen nicht von Anfang an beachtet, kann dies später zu körperlichem und seelischem Leiden führen und oft eine Langzeitbehandlung von Erkrankungen wie Krebs, Arthritis, Migräne, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und vielen anderen Gesundheitsproblemen erforderlich machen. Das Buch hebt außerdem die Einzigartigkeit des weiblichen Körpers hervor und soll Frauen die Ursachen potenzieller Gesundheitsprobleme erklären, mit denen jede Frau im Laufe ihres Lebens gelegentlich konfrontiert werden kann. Vor allem aber zeigt es, wie man diesen Problemen mit einfachen Methoden begegnen kann. Zum Beispiel: Warum leiden so viele Frauen...