Nej-kung – Taoistické umění proměny – Mitchell Damo (2020)

Nei Kung war in den taoistischen Sekten Chinas jahrhundertelang ein streng gehütetes Geheimnis. Diese transformative Methode, basierend auf den ursprünglichen Lehren des großen Weisen Laozi, wurde nur an enge Schüler der Meister weitergegeben, die diese alten Orden leiteten. Das Buch von Mitchell analysiert den gesamten Nei-Kung-Prozess und erklärt in verständlicher Sprache die Philosophie, die der Nei-Kung-Praxis zugrunde liegt und auf den ursprünglichen Lehren alter taoistischer Priester basiert. Es beschreibt die Methodik der gesungenen Atemtechnik, eine fortgeschrittene Meditationspraxis, die bisher nur Schülern des inneren Kreises vorbehalten war. Darüber hinaus enthält das Buch eine umfassende Sammlung von Qigong-Übungen, ergänzt durch anschauliche Fotos und Zeichnungen. Dieses Buch spricht alle Praktizierenden von Qigong, Kampfkunst und Meditation an und ist eine bereichernde Lektüre für jeden, der sich für östliche Philosophie interessiert. Damo Mitchell studiert seit seinem vierten Lebensjahr die Kampf-, Heil- und spirituellen Künste Asiens. Auf seiner Suche nach authentischen Meistern hat er die Welt bereist. Er fungiert als technischer Direktor der Lotus Nei Gong Schule für Daoistische Künste und unterrichtet Nei Kung in Großbritannien, Schweden und den USA.