Kaizen – Japanische Methode nach der letzten Neuauflage – Harvey Sarah (2020)

Diese Methode hilft Ihnen, alte Gewohnheiten schrittweise zu ändern und neue Herausforderungen anzunehmen. Entwickeln Sie mit Kaizen gute Gewohnheiten und eliminieren Sie schlechte. Kaizen (japanisch für „kontinuierliche Verbesserung“) ist die Theorie, dass die kontinuierliche Umsetzung kleiner, erreichbarer Veränderungen zu bedeutenden langfristigen Verbesserungen führt. Veränderungen können schwierig sein, aber mit der Kaizen-Methode können Sie jede Aufgabe in kleine Teilaufgaben unterteilen und so stetige und nachhaltige Fortschritte erzielen. In diesem außergewöhnlichen und praxisnahen Buch, reich bebildert mit farbenfrohen Fotos und Illustrationen, lernen Sie, wie Sie mit Kaizen Ihre Ziele mühelos und mit Leichtigkeit erreichen. Kaizen ist ein effektives Werkzeug für positive Veränderungen. Es betont Geduld, die Fähigkeit, passende Lösungen zu finden und nicht aufzugeben, wenn etwas nicht wie gewünscht funktioniert. Anstatt Fehler zu kritisieren, konzentriert es sich auf bewusste, positive Veränderungen. Es ist ein bewährter und angenehmer Weg zur Veränderung, der jedem hilft, der seine Gesundheit, Beziehungen oder Arbeit dauerhaft verbessern möchte oder einfach ein ruhigeres, glücklicheres und ausgeglicheneres Leben führen will.