Beschreibung
Schenken Sie sich mit diesem Buch mit sechsminütigen Übungen von Pierre Franckh Selbstliebe und widmen Sie sich dem wichtigen Thema, sich selbst zu lieben. Nehmen Sie sich täglich sechs Minuten Zeit, die Sie ganz sich selbst widmen, und fragen Sie sich, ob Sie sich so lieben, wie Sie sind, und sich selbst sowie Ihren Fähigkeiten vertrauen – oder ob Sie Liebe und Anerkennung bei anderen suchen, statt sie sich selbst zu schenken. Mit seiner gewohnten Wärme und Erfahrung zeigt Franckh, wie sich selbstbegrenzende Muster an ihren Wurzeln angehen lassen. Durch spielerische und zugleich hilfreiche Übungen weist er einen Weg zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstakzeptanz und einer Verbindung mit dem wahren eigenen Selbst.
Informationen
Autor: Franckh Pierre
Erscheinungsdatum: 10. Mai 2019
Hersteller: ANAG, spol. s r. o.
Genres: Psychologie, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 184
ISBN/EAN: 9788075542151