Beschreibung
Essen genießen, sich Zeit dafür nehmen und es mit allen Sinnen auskosten. Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind jedoch genauso wichtig. Das kann Ihnen helfen, Ihre Traumfigur zu erreichen. Erreichen Sie Ihr Wunschgewicht mit sieben Regeln! Die sieben Regeln, die der Autor erfolgreich angewendet hat, werden in diesem Buch beschrieben. Sie finden hier alles, was ihm geholfen hat, sein Wunschgewicht zu erreichen – und was ihn vom ersten Tag an mit Glück erfüllt hat. Das Buch enthält auch Rezepte. Es beinhaltet köstliche Rezepte, die der Autor selbst während seiner Abnehmreise entwickelt hat.
Informationen
Autor: Franckh Pierre
Erscheinungsdatum: 16. November 2016
Hersteller: ANAG, spol. s ro
Genres: Motivationsbücher, Bücher, Sachliteratur, Persönliche Weiterentwicklung, Psychologie, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 160
ISBN/EAN: 9788075540461