Beschreibung
Jeden Tag können wir uns entscheiden, unser Leben zu verändern, und dafür müssen wir nicht jahrelang hart arbeiten. Sechs Minuten täglich genügen! Und es ist viel effektiver. Die moderne Hirnforschung bestätigt dies: Regelmäßige, kurze Übungen, bei denen man mit inneren Bildern und positiven Gefühlen arbeitet, sind besonders wirksam, wenn es um nachhaltige positive Veränderungen geht. Pierre Franckh, der Autor zahlreicher Bestseller, präsentiert ein weiteres wichtiges Thema: Selbstvertrauen. Mit ausgeklügelten, perfekt auf unser Gehirn abgestimmten Übungen lehrt er uns auf kreative Weise, unsere Einzigartigkeit zu entdecken, unsere individuellen Fähigkeiten wertzuschätzen und eine starke emotionale Basis zu entwickeln, die zu wahrem Selbstvertrauen führt.
Informationen
Autor: Franckh Pierre
Erscheinungsdatum: 25. Mai 2016
Hersteller: ANAG, spol. s ro
Genres: Motivationsbücher, Bücher, Sachliteratur, Persönliche Weiterentwicklung, Psychologie, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 176
ISBN/EAN: 9788075540164