Beschreibung
Viele verbinden gesunde Ernährung ausschließlich mit Verzicht und Einschränkungen. Doch ob etwas gesund oder ungesund ist, hängt allein von den verwendeten Zutaten ab. Wenn wir zu Hause kochen, entscheiden wir selbst, was wir zubereiten. Dank Gemüse, Ballaststoffen oder Nüssen lässt sich ein scheinbar ungesunder Kuchen in eine gesunde Leckerei verwandeln. In diesem Kochbuch finden Sie köstliche Rezepte für Brot, Gebäck sowie süße und herzhafte Kuchen, die dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel niedrig zu halten.
Informationen
Autor: Riedl Matthias
Erscheinungsdatum: 3. Juni 2024
Hersteller: Jan Vašut sro
Genres: Bücher, Kochbücher und Getränke, Sachliteratur
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 62
ISBN/EAN: 9788075413734