Beschreibung
Haben Sie zu viel Cholesterin im Blut? Gönnen Sie Ihrem Körper eine „Ölkur“ und schützen Sie Ihre Blutgefäße vor schädlichen Ablagerungen. Worauf haben Sie Appetit – Schnitzel, Spaghetti mit Lachssauce oder ein Stück cremigen Kuchen? Kein Problem, strenge Diäten gehören der Vergangenheit an. Lernen Sie, wie Sie Ihre Lieblingsgerichte genießen und dabei Ihren Cholesterinspiegel im Blick behalten können. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen die neuesten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft und gibt Ihnen praktische Tipps für den Alltag, damit Ihre Ernährungsumstellung mit Messer und Gabel gelingt. Ohne ungesunde Fette und trotzdem köstlich – Rezepte für jeden Tag. * 99 neue Rezepte: Schnell und einfach zubereitet, fantastischer Geschmack! Ihre ganze Familie und Ihre Gäste werden begeistert sein. * Praktische Tipps: Antworten auf wichtige Fragen zur richtigen Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel – von der Praxis bis zum Alltag. * Außerdem: Tipps für Restaurantbesuche und Treffen mit Freunden sowie ein Einkaufsführer, der Ihnen das Einkaufen erleichtert.
Information
Author: Bohlmann Friedrich
Language: Czech
Publication date: 1. September 2021
Manufacturer: Jan Vašut sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Gesunde Ernährung, Bücher, Sachliteratur, Kochbücher und Getränke
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 128
ISBN/EAN: 9788075412744