Beschreibung
Eine Einführung in die Ernährung nach der Typologie der Tibetischen Medizin mit 108 Rezepten für gesunde und köstliche Mahlzeiten. Das Buch dient als Einführung für alle Anfänger (auch ohne Vorkenntnisse) zu folgenden Themen: – Grundlagen der Ernährung nach Tibetischer Medizin – Analyse der Konstitutionstypen – „Gesunde Ernährung“ (Was genau tut Ihnen gut?) Es bietet: – Rezepte für Frühstück, Suppen, Hauptgerichte und Desserts für jeden Typ – 108 Rezepte für gesunde und köstliche Mahlzeiten aus aller Welt – sehr detaillierte Lebensmittellisten für jeden Typ.
Informationen
Autor: Herkommer Klaus, Hildová Eleonore Michaele
Erscheinungsdatum: 13. Mai 2020
Hersteller: Maitrea als
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Gesunde Ernährung, Bücher, Sachliteratur, Ernährung und gesunder Lebensstil
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 210
ISBN/EAN: 9788075005281