Psaním ke svobodě – Cesta pravdy, transformace a sebenalezení – Matousek Mark (2018)

Wenn du deine Geschichte änderst, verändert sich auch dein Leben … Jeder von uns hat seine eigene Geschichte, einen persönlichen Mythos, geformt von Lebenserfahrungen. Doch oft sind wir überzeugt, dass wir selbst diese Geschichte sind. Wir identifizieren uns so stark mit den Erzählungen, die wir uns und anderen erzählen, dass wir mit unserem ganzen Wesen daran festhalten – selbst wenn sie nicht wirklich zu uns passen. Zu erkennen, dass es eine Diskrepanz zwischen unserer künstlich konstruierten Erzählung und unserem wahren Selbst gibt, kann zunächst beunruhigend sein. Die Erkundung dieser Kluft ist jedoch der Schlüssel zur persönlichen Freiheit, und dieses Buch wird dir helfen, deinen Weg hindurch zu finden. „Schreiben zur Freiheit“ bietet Inspiration zur Selbsterforschung durch ausdrucksstarkes Schreiben. Es führt dich auf einen Weg des Erwachens durch radikale Ehrlichkeit und Selbstreflexion. Gezielte und aufschlussreiche Fragen regen dich dazu an, deine persönliche Geschichte zu erforschen – ehrlich über deine tiefsten Wunden, größten Herausforderungen, verborgenen Gaben, Wünsche und Entwicklungsmöglichkeiten zu schreiben –, damit du ein wahres und tiefes Verständnis von dir selbst erlangen und ein freieres, authentischeres Leben führen kannst.