Beschreibung
Dieses Buch erklärt, wie Stress, Angst und Trauma das psychische und körperliche Wohlbefinden beeinflussen. Der Autor zeigt außerdem, wie selbst die erschütterndste Erfahrung einen Weg zu einem glücklicheren und sinnvolleren Leben eröffnen kann. Ein großer Vorteil der Methode von David Berceli besteht darin, dass sie überall auf der Welt von jedem angewendet werden kann. Diese einfache Übungsreihe kann verlorenes Gleichgewicht, Stabilität und innere Ruhe wiederherstellen – auch bei Menschen mit einer schweren posttraumatischen Belastungsstörung. Die Trauma-Release-Methode kann auch als wirksames ergänzendes Instrument für Therapeuten, Psychologen, Life-Coaches, Mitarbeiter von Rettungsdiensten und andere Fachkräfte dienen, die sich der Wiederherstellung der menschlichen Gesundheit widmen. Das Buch ist auf Tschechisch.
Informationen
Autor: Berceli David
Erscheinungsdatum: 9. Mai 2017
Hersteller: MAITREA inspirace srdcem, s.r.o.
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Krankheiten und Gesundheitsprobleme, Sachliteratur, Stress und Depression, Bücher
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 212
ISBN/EAN: 9788075002785