Beschreibung
Der Autor beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Yoga und arbeitet im Gesundheitswesen, wo er Yogaübungen zur Rehabilitation von Patienten einsetzt und ihnen hilft, wieder Hoffnung auf ein leichter zu bewältigendes Leben zu schöpfen. Statt jede Yogadisziplin und -technik zu beschreiben, stellt dieses Buch eine sorgfältig ausgewählte Reihe von Techniken aus der eigenen Erfahrung des Yogalehrers vor und erhält dadurch einen hohen praktischen Wert.
Informationen
Autor: Vajnar Josef
Erscheinungsdatum: 14. November 2025
Hersteller: Ing. Vladimír KVASNIČKA
Genres: Yoga, Bücher, Sachliteratur, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Sport
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 122
ISBN/EAN: 9788074391958