Beschreibung
Nach dem Erfolg des „Grand Tour Cookbook“ präsentiert Hannah Grant ein neues Ernährungshandbuch für das ganze Jahr – ein Muss für alle Ausdauersportler. Tausende Menschen weltweit loben ihre einfachen, gesunden und köstlichen Rezepte. In Zusammenarbeit mit der Physiologin Dr. Stacy Sims, Ph.D., hat Hannah das Buch „EAT RACE WIN“ verfasst – ein moderner Klassiker unter den Sporternährungs- und Flüssigkeitskochbüchern, das Sportler in ihren Trainingsprogrammen unterstützt. Neben Rezepten und den Grundlagen der Sporternährung enthält das Buch exklusive Interviews mit Ausdauersportstars und Ernährungsexperten wie Roman Kreuziger, Peter Sagan, Gwen Jørgensen, Michael Valgren Andersen, Team Novo Nordisk und Kristoffer Glavind Kjær sowie ein Vorwort von Greg LeMond. Die schmackhaften und verlockenden Gerichte dieses Kochbuchs sind darauf abgestimmt, Ihre körperliche Verfassung zu optimieren und Ihnen zu Höchstleistungen zu verhelfen.
Informationen
Autor: Grantová Hannah, Simsová Stacy
Erscheinungsdatum: 12. November 2020
Hersteller: Pavel Jeřábek - Nakladatelství PLOT
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Gesunde Ernährung, Bücher, Sachliteratur, Kochbücher und Getränke
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 336
ISBN/EAN: 9788074283833