Vztahy bez stížností – Pozitivní transformace osobních, pracovních a milostných vztahů – Bowen Will (2018)

Durch das Jammern entsteht eine gewisse Verbundenheit. Es ist leicht, gemeinsam Dampf abzulassen und sich der allgemeinen Unzufriedenheit anzuschließen. Doch am häufigsten jammern wir über andere, was zu einem negativen und ungesunden Fundament in unseren Beziehungen führt – sei es zu Familie, Partnern, Freunden oder anderen Menschen im Alltag. Das Buch „Beziehungen ohne Jammern“ bietet revolutionäre Erkenntnisse und Werkzeuge, um all Ihre Beziehungen zu verbessern. Sie lernen, wie Sie aufhören, sich über Ihre Lieben zu beklagen, Gefühle der Leere, Enttäuschung und Unzulänglichkeit, die durch Jammern entstehen, überwinden und starke, positive und erfüllende Beziehungen aufbauen, in denen Sie sich wohlfühlen. Das Buch enthält außerdem Informationen aus der neuesten Forschung zum Thema Jammern, inspirierende und eindrucksvolle Geschichten sowie praktische Übungen. Machen Sie eine kleine Bestandsaufnahme: Nehmen Sie ein Blatt Papier und notieren Sie alle Probleme und Herausforderungen, mit denen Sie aktuell konfrontiert sind – was Sie stört, was Sie ärgert, kurz gesagt, was negative Gefühle in Ihnen auslöst. Fragen Sie sich dann: Was davon betrifft andere Menschen? Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass die meisten Ihrer Probleme irgendwie mit anderen Menschen zusammenhängen und sich zumindest durch eine Verbesserung Ihrer eigenen Situation lindern lassen.