Kundalini-Joga – Khalsa Dharam Singh (2016)

Erleben Sie die transformative Kraft der Kundalini. Kundalini Yoga – sichere, verständliche Übungen, Atem- und Meditationstechniken – ist ein wirkungsvoller und transformativer spiritueller Prozess, der mit den subtilen Energiezentren Ihres Körpers arbeitet und Ihnen ermöglicht, Ihr spirituelles Selbst zu finden und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Mithilfe alter Yoga-Systeme und -Techniken lenkt Kundalini Yoga Ihre Kundalini-Energie und führt Sie auf dem Weg zu einem erfüllten Leben. • Übersichtliche Tabellen und Fragebögen helfen Ihnen, Ihre persönliche Numerologie zu bestimmen und Ihre Chakren auszugleichen. • Detaillierte Anleitungen und Fotos begleiten Sie durch die Yoga-Übungen und Meditationen. Guru Dharam Singh Khalsa und Darryl O'Keeffe gründeten 1996 i-SKY, die Internationale Schule für Kundalini Yoga, genau wie ihr Lehrer Yogi Bhajan andere in der Praxis unterwies und ihnen die heilige Kunst und Wissenschaft des Kundalini Yoga vermittelte.