Beschreibung
Dieses Buch lädt Sie ein, sich freudig mit dem Thema Schwangerschaft und Yoga auseinanderzusetzen. Was bringt Ihnen dieser Schritt? Yoga stärkt Körper und Geist und bereitet Sie optimal auf die Geburt vor. Es schenkt Ihnen Entspannung und Regeneration und ermöglicht Ihnen eine tiefere und aufmerksamere Beziehung zu Ihrem Kind. In diesem liebevoll gestalteten Buch finden Sie ein ausgewogenes Yoga-Programm für die gesamte Schwangerschaft. Unabhängig vom jeweiligen Stadium sind alle Übungen leicht durchzuführen und bleiben gut im Gedächtnis.
Informationen
Autor: Kündig Barbara
Erscheinungsdatum: 6. Oktober 2016
Hersteller: FONTÁNA ESOTERA, sro
Genres: Kinderbetreuung, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Schwangerschaft und Geburt, Bücher, Sachliteratur, Kinder, Familie und Beziehungen, Familie und Kind
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 105
ISBN/EAN: 9788073368401