Große Freunde – Bruder Leslie (2015)

In diesem Buch lernen Sie, wie Sie eine effektive und therapeutische Hot-Stone-Massage sicher durchführen. Der Autor stellt einen neuen räumlichen Ansatz vor und zeigt Ihnen anschaulich, wie Sie während der Massage mit dem Körper des Klienten arbeiten und Ihre eigenen Körperbewegungen einsetzen, um einen fließenden und ununterbrochenen Massageablauf zu erzielen. Sie finden alles, was Sie für eine effektive Hot-Stone-Massage benötigen, darunter Informationen zu: * den Vorteilen und dem Zweck der Verwendung von heißen und kalten Steinen * den physiologischen Auswirkungen von Wärme und Kälte auf unseren Körper * der sicheren Durchführung der Massage * empfohlenen Hilfsmitteln und Geräten * der richtigen Steintemperatur * der optimalen Anordnung und Handhabung der Steine ​​für einen harmonischen Massageablauf * der korrekten Körperhaltung des Therapeuten bei der Anwendung spezifischer Massagetechniken. Die einzelnen Kapitel dieses Buches sind systematisch aufgebaut: Zuerst lernen Sie die Grundlagen der Hot-Stone-Massage kennen und gehen dann zu einfachen und fortgeschrittenen Techniken über. Jedes Kapitel enthält eine klare Einleitung, eine Liste der wichtigsten Begriffe und eine kurze Zusammenfassung. In Kästen finden Sie hervorgehobene wichtige Informationen und Warnhinweise. Wiederholungsfragen am Ende jedes Kapitels helfen Ihnen, Ihr Verständnis des Inhalts zu überprüfen.