Beschreibung
Dieses Selbsthilfebuch bietet eine ausführliche und leicht zugängliche Anleitung dazu, Eltern Ihrer inneren Kinder zu werden und die in der Kindheit verwurzelte Scham, Wut, Verlassenheit und Einsamkeit zu heilen. Die Therapeutin Cathryn L. Taylor stellt schriftliche und verbale Übungen, geführte Visualisierungen, Tagebuchschreiben, Malen, Spiegelarbeit und verschiedene Rituale vor, die Ihnen helfen, vergangene Erfahrungen zu verwandeln. Für jede der sieben Entwicklungsphasen der Kindheit durchlaufen Sie sechs Schritte: den eigenen Schmerz erkennen, seine Wurzeln in der Kindheit erforschen, den Schmerz erneut erleben, sich von ihm trennen, Schmerz und Verlust durch Trauer verarbeiten und ein Ritual durchführen, um den Schmerz aufzulösen und die Freude jedes inneren Kindes zu erwecken. Der Prozess führt zur Weisheit Ihres wahren Selbst und verbindet durch Fantasie und Rituale Psychologie mit Spiritualität. Cathryn L. Taylor, M.A., M.F.C.C., arbeitete fünfzehn Jahre lang als Therapeutin und Lehrerin in der Suchtbehandlung, unter anderem bei chemischer Abhängigkeit und Essstörungen, und leitet Seminare sowie eine Privatpraxis in der San Francisco Bay Area.
Informationen
Autor: Taylor Cathryn L.
Erscheinungsdatum: 18. November 2014
Hersteller: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Genres: Psychologie, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften, Sachliteratur
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 342
ISBN/EAN: 9788073367497