Beschreibung
Tai Chi hilft Millionen von Menschen jeden Alters, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und Stress abzubauen. Dieser umfassende Leitfaden erklärt die Bedeutung von Tai Chi bei der Linderung von Bluthochdruck, Herz- und Lungenproblemen, chronischen Schmerzen, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom und Angstzuständen. Entdecken Sie, wie und warum Tai Chi Ihre Leistungsfähigkeit steigert und Sie fit hält. „Tai Chi für Gesundheit und Langlebigkeit ist nicht nur ein Nachschlagewerk, sondern auch eine Quelle der Inspiration, um diesen wunderbaren Lebensansatz zu erlernen und zu praktizieren.“
Informationen
Autor: Frantzis Bruce
Erscheinungsdatum: 30. August 2017
Hersteller: FONTÁNA ESOTERA, sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 256
ISBN/EAN: 9788073366391