Beschreibung
Tai Chi hilft Millionen von Menschen jeden Alters, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und Stress abzubauen. Dieser umfassende Leitfaden erklärt die Bedeutung von Tai Chi bei der Linderung von Bluthochdruck, Herz- und Lungenproblemen, chronischen Schmerzen, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom und Angstzuständen. Entdecken Sie, wie und warum Tai Chi Ihre Leistungsfähigkeit steigert und Sie fit hält. „Tai Chi für Gesundheit und Langlebigkeit ist nicht nur ein Nachschlagewerk, sondern auch eine Quelle der Inspiration, um diesen wunderbaren Lebensansatz zu erlernen und zu praktizieren.“
Information
Author: Frantzis Bruce
Language: Czech
Publication date: 30. August 2017
Manufacturer: FONTÁNA ESOTERA, sro
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 256
ISBN/EAN: 9788073366391