Aštánga vinjása jóga – Podrobný průvodce základní sestavou – Maehle Gregor (2011)

FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.SKU: 9788073366346
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Beschreibung

Gregor Maehle. Ein detaillierter Leitfaden zur Primärserie des Ashtanga Vinyasa Yoga. Diese ausführliche Publikation eines herausragenden australischen Yogalehrers gilt heute weithin als die umfassendste Studie zum Ashtanga Vinyasa Yoga und als außerordentlich wertvolle Informationsquelle für die Praxis und Philosophie dieser weltweit verbreitetsten Yogaform. Sie enthält eine detaillierte Erklärung aller Asanas und der dazugehörigen Bewegungen der sogenannten Primärserie, ergänzt durch wichtige anatomische und physiologische Hinweise sowie Tipps für Anfänger.

Information

Author: Maehle Gregor

Publication date: 1. Juli 2011

Manufacturer: FONTÁNA ESOTERA, sro

Genres: Sport, Yoga, Yoga, Yoga, Bücher, Sachliteratur, Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Ernährung und gesunder Lebensstil, Persönliche Weiterentwicklung

Type: Bücher - Taschenbuch

Pages: 144

ISBN/EAN: 9788073366346

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