Beschreibung
Dieser tschechischsprachige Leitfaden stellt die buddhistische Schule des Soto-Zen vor, deren wichtigste Praxis Zazen, die Meditation im Sitzen, ist. Nach einer kurzen Einführung in die Lehren Buddhas und die Weitergabe des Zen vom Meister an den Schüler erläutert Meister Kaisen die drei wesentlichen Elemente der korrekten Zazen-Praxis: Körperhaltung, Atmung und die Geisteshaltung. Das Buch benennt außerdem häufige Fehler von Anfängern und enthält eine kurze Erläuterung der Lehren von Meister Dešimaru, der das Zen nach Europa brachte. Es dient als praktische Einführung für alle, die mit der Zazen-Meditation beginnen möchten, und wird durch zahlreiche Abbildungen ergänzt.
Informationen
Autor: Herr Kaisen
Erscheinungsdatum: 1. August 2005
Hersteller: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Genres: Sachliteratur, Bücher, Esoterik und Spiritualität, Astrologie, Horoskope
Typ: Bücher - Taschenbuch
Seiten: 90
ISBN/EAN: 9788073362218