Základní kniha ájurvédy - Cesta k dokonalému zdraví – Svoboda Robert E. (2004)

Ayurveda zählt zu den fortschrittlichsten Heilsystemen der Welt und gehört daher nicht umsonst zu den am schnellsten wachsenden Systemen der Alternativmedizin, insbesondere in der westlichen Welt. „Ayurveda – Der Weg zu vollkommener Gesundheit“ bietet eine aufschlussreiche Einführung in die Philosophie und die grundlegenden Praktiken der ayurvedischen Heilkunst. Sie lernen die Konstitutionstypen, die Besonderheiten der sechs Geschmacksrichtungen, die Physiologie der sieben Körpergewebe und den idealen Lebensstil kennen. Anders als in vergleichbaren Publikationen finden Sie hier zudem zahlreiche Informationen über die Natur und die Behandlungsmöglichkeiten von Zivilisationskrankheiten wie Arthritis oder Krebs sowie über weniger bekannte Verbindungen zwischen Ayurveda und der Yoga-Tradition, beispielsweise Verjüngungstechniken, die alte tantrische Alchemie, die tiefere Bedeutung alter vedischer Rituale oder Perspektiven auf die Frage der körperlichen Unsterblichkeit. Dr. Robert E. Svoboda ist der erste (und vermutlich immer noch einzige) westliche Experte, der die Ayurveda-Universität Tilak in Pune vollständig absolviert hat. Zu seinen Lehrern zählten Dr. Vasant Lad, der wohl bekannteste zeitgenössische Spezialist für Ayurveda-Behandlungen, sowie der renommierte südindische Tantriker Aghori Vimalánanda.