Indische Mandaly – Holitzka Klaus (2003)

Farben entspringen der Erde und sprechen mit ihrer leuchtenden Dringlichkeit zum Himmel. Das Flehen um Regen, das Grollen des Donners und der Tanz der Regentropfen sind eins. Der Mensch, der auf dem Berg steht und die Felder bestellt, umarmt Tiere und Naturkräfte; alles lebt im Rhythmus seines Herzens. Der Glaube der nordamerikanischen Indianer ist geprägt von Respekt vor Mutter Erde und dem Großen Geist. Himmel und Erde, Mensch und Natur, das Große und das Kleine waren für die indigenen Völker der Neuen Welt untrennbar miteinander verbunden, und alles war heilig. Die 31 Mandalas in diesem Buch basieren auf traditionellen Motiven verschiedener Indianerstämme. Jede Vorlage wird von uralter indianischer Weisheit, einem Gebet oder einem Lied begleitet, wodurch das Bild zusammen mit dem Wort ein tieferes Verständnis der indianischen Weltanschauung ermöglicht. Das Mandala mit seiner einzigartigen konzentrischen Form bietet eine ideale Vorlage für die Meditation, selbst für unerfahrene, nervöse und gestresste Menschen. Das Malen selbst fördert auf einzigartige Weise den Prozess der Meditation und der Selbstfindung. Es ist wichtig, eine breite Farbpalette zu verwenden, die der Fantasie viel Raum gibt. Die Entscheidung liegt ganz bei Ihnen. Während Sie die Mandalas ausmalen, werden Sie allmählich bemerken, wie sich Ihre Atmung beruhigt. Wenn Sie sich ganz auf diese kreative Meditation einlassen und vollkommen entspannen, werden Sie sich in einem Zustand der... wiederfinden.