Všechny mandaly světa – Owusu Heike (2014)

Alles ist miteinander verbunden. Phänomene entstehen auseinander und beeinflussen sich gegenseitig. Um jedoch zu diesem Bewusstsein der Ganzheit zurückzufinden, benötigen wir Ruhe und eine klare Führung. Wir finden Ruhe in uns selbst, selbst wenn wir nur etwas wiederentdecken, das wir zuvor verloren hatten. Das Malen von Mandalas kann uns dabei sehr helfen. Wir bieten Ihnen eine Sammlung von 74 Mandalas aus verschiedenen Kulturen an – von Afrika bis Polynesien, von den australischen Aborigines bis zu den Navajo-Indianern, vom Buddhismus bis zum Christentum. Sie können Ihnen als angenehmer Wegweiser auf Ihrer Suche nach sich selbst dienen. Das Mandala mit seiner einzigartigen konzentrischen Form eignet sich ideal als Vorlage für die Meditation, selbst für unerfahrene, nervöse und gestresste Menschen. Das Malen selbst fördert auf einzigartige Weise den Prozess der Meditation und der Selbstfindung. Es ist wichtig, eine breite Farbpalette zu nutzen und Ihrer Fantasie viel Raum zu geben – die Wahl liegt ganz bei Ihnen. Während Sie die Mandalas ausmalen, werden Sie allmählich bemerken, wie sich Ihre Atmung beruhigt. Wenn Sie sich ganz auf diese kreative Meditation einlassen und vollkommen entspannen, werden Sie inneren Frieden finden. Und wenn Sie den letzten Strich ausführen, werden Sie sich wie neugeboren fühlen...