Indické jantry – Eggeling Sitara E. (2002)

Die tantrische Tradition führt zur Erfahrung unserer inneren Kräfte, zu ihrer Erkenntnis und Vereinigung. Schöpfung und Zerstörung begegnen sich in unserer Gestalt, im flüchtigen Augenblick, der sich in die ewige Gegenwart des Seins verwandeln kann. Yantras schlagen Brücken zwischen den Göttern und unseren inneren Kräften, zwischen dem Universum und unseren Gefühlen. 32 Yantras aus der hinduistischen Tradition laden uns durch Meditation zu einer Reise in die Tiefen ein, zum Kern allen Seins, wo sich die Einheit des Kosmos und des wahren Selbst widerspiegelt. Jedes Muster wird von einer kurzen Inspiration begleitet, die einen Einblick in die Symbolik der Formen und kurze Weisheiten indischer Meister gewährt. Das Mandala mit seiner einzigartigen konzentrischen Form eignet sich ideal als Meditationsvorlage, selbst für unerfahrene, nervöse und gestresste Menschen. Das Malen selbst fördert auf einzigartige Weise den Prozess der Meditation und der Selbstfindung. Wichtig ist lediglich, eine breite Farbpalette zu verwenden, die Ihrer Fantasie viel Raum lässt – welche Farben Sie wählen, bleibt Ihnen überlassen. Während Sie die Mandalas ausmalen, werden Sie allmählich bemerken, wie sich Ihre Atmung beruhigt. Wenn du dich ganz auf diese kreative Meditation einlässt und vollkommen entspannst, findest du Ruhe in dir selbst. Und wenn du den letzten Pinselstrich ausführst, wirst du dich wie neugeboren fühlen.