Beschreibung
Das Buch basiert auf dem finnischen Konzept der Selbstentwicklung und Selbstfürsorge, das auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Natur, körperlicher und seelischer Gesundheit beruht. Sie finden hier grundlegende Prinzipien, praktische Übungen und Erfahrungsberichte zur Waldmentalität sowie internationale Perspektiven auf dieses aufstrebende Feld. Die beschriebenen Übungen sind einfach, kurz und unkompliziert. Durch ihre Anwendung werden Fähigkeiten gestärkt, die zu einem ausgeglichenen Leben führen.
Informationen
Autor: Holcová Martina
Erscheinungsdatum: 2. Juni 2021
Hersteller: HERVORRAGEND - Ing. Jiří Kuchař
Genres: Persönliche Weiterentwicklung, Motivationsbücher, Bücher, Sachliteratur
Typ: Gebundene Bücher
Seiten: 184
ISBN/EAN: 9788072815630