Voda pro krásu a zdraví – Merten Michaela (2008)

Wasser ist das wohltuendste Lebenselixier für Körper und Seele, das uns die Natur schenkt. Es ist Quelle von Schönheit und Gesundheit, entspannt und heilt, spendet Energie und bringt uns in Topform. Strahlende Schönheit, jugendliches Aussehen, eine straffe Figur und Lebenskraft – all das kann uns das Element Wasser schenken. Michaela Merten beantwortet in ihrem aufwändig gestalteten und liebevoll gestalteten Buch zahlreiche Fragen rund ums Wasser: Welches Wasser fließt durch unsere Leitungen? Brauchen wir Mineralien im Trinkwasser? Was genau sind Aquawellness, Aquajogging, Aquaaerobic, Aquafatburning, Floating oder Aqua-Chi-Gong? Wie wirkt die äußere und innere Heilung mit Wasser? Wie kann eine „Wasserapotheke“ mit Wickeln und Bädern bei kleineren und größeren gesundheitlichen Problemen helfen? Wie viel Wasser sollten wir eigentlich trinken? In ihrem informativen Buch finden Sie außerdem viele hervorragende Rezepte für aromatische Badeöle. Sie erfahren, welches Wasser Sie trinken sollten, was ein Baňa, Hamam oder Songkran ist, wie man ein Spa zu Hause vorbereitet, was Kleopatras Schönheitsbad ist, wie ein sinnliches orientalisches Bad aussieht und viele weitere praktische und nützliche Tipps für Ihre Schönheit und Gesundheit.