Beschreibung
Die Neuauflage des Erfolgsbuchs, ergänzt um Kapitel zu Anorexie, Genussmitteln und einer Diät zur schnellen Gewichtsabnahme, richtet sich an alle, die Essen lieben. Sie können essen, so viel Sie wollen. Sie können auch nachts essen. Sie können Süßigkeiten genießen. Sie müssen keine Kalorien zählen. Sie müssen keinen Sport treiben. Vor allem: Kein Verzicht! Lenka Holas Kořínková zeigt Ihnen in ihrem bisher umfassendsten Werk zum SPLK-System, wie das geht. Dieses System ermöglicht eine einfache und „schmerzfreie“ Gewichtsabnahme und die dauerhafte Erhaltung eines natürlichen Körpergewichts. SPLK ist ideal für Genießer, die nicht auf alles verzichten möchten, aber dennoch schlank bleiben wollen. Es ist ein effektiver Weg, überflüssige Kilos loszuwerden, das natürliche Körpergewicht zu halten und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das Buch enthält viele hervorragende Rezepte, Tabellen und anschauliche Anleitungen.
Information
Author: Kořínková Lenka
Language: Czech
Publication date: 1. August 2007
Manufacturer: HERVORRAGEND - Ing. Jiří Kuchař
Genres: Gesundheit, Gewichtsabnahme und Sport, Bücher, Sachliteratur
Type: Gebundene Bücher
Pages: 384
ISBN/EAN: 9788072812981