Beschreibung
Die Rolle eines Lehrers ist anspruchsvoll und erfordert für deren Bewältigung starke Persönlichkeiten, die gegenüber Druck, Zeitdruck, Arbeitsbelastung und verschiedenen Stressfaktoren widerstandsfähig sind.
• Wie lässt sich die Rolle als Lehrkraft mit den verschiedenen Rollen im Leben in Einklang bringen?
• Wie lassen sich Stressfaktoren beseitigen und verhindern, dass sie sich negativ auf den Unterricht und das allgemeine Wohlbefinden auswirken?
• Wie geht man mit bereits bestehendem Stress um?
Wirksames Stressmanagement ist heute ein zentraler Bestandteil der Selbstorganisation und persönlichen Weiterentwicklung von Lehrkräften. Diese Publikation zeigt ihnen praktische Wege auf, wie sie mit Stress als alltäglichem Bestandteil ihres Berufs umgehen können. Ziel ist es, die Stressresistenz zu stärken und Leistungsfähigkeit sowie Wohlbefinden zu erhalten. Sie erfahren, wie Stress entsteht, wie er den Körper beeinflusst und wie Sie ihn effektiv bewältigen, reduzieren und ihm vorbeugen können.
• Wie lässt sich die Rolle als Lehrkraft mit den verschiedenen Rollen im Leben in Einklang bringen?
• Wie lassen sich Stressfaktoren beseitigen und verhindern, dass sie sich negativ auf den Unterricht und das allgemeine Wohlbefinden auswirken?
• Wie geht man mit bereits bestehendem Stress um?
Wirksames Stressmanagement ist heute ein zentraler Bestandteil der Selbstorganisation und persönlichen Weiterentwicklung von Lehrkräften. Diese Publikation zeigt ihnen praktische Wege auf, wie sie mit Stress als alltäglichem Bestandteil ihres Berufs umgehen können. Ziel ist es, die Stressresistenz zu stärken und Leistungsfähigkeit sowie Wohlbefinden zu erhalten. Sie erfahren, wie Stress entsteht, wie er den Körper beeinflusst und wie Sie ihn effektiv bewältigen, reduzieren und ihm vorbeugen können.
Information
Author: Maxa Radek
Language: Czech
Publication date: 20. September 2025
Manufacturer: GRADA Publishing, als
Genres: Ausbildung, Bücher, Fach- und technische Literatur, Sozialwissenschaften
Type: Bücher - Taschenbuch
Pages: 191
ISBN/EAN: 9788027159741